{"id":8089,"date":"2020-01-31T08:55:05","date_gmt":"2020-01-31T07:55:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/?p=8089"},"modified":"2023-09-28T14:57:37","modified_gmt":"2023-09-28T13:57:37","slug":"karoshi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/karoshi\/","title":{"rendered":"Karoshi | La extrema consecuencia de la sobrecarga de trabajo"},"content":{"rendered":"\n

La sobrecarga laboral<\/strong> puede afectar la salud de los trabajadores hasta el punto de causar el karoshi<\/strong>, una expresi\u00f3n japonesa utilizada para definir aquellos casos en los que el trabajador muere debido al exceso de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

La sobrecarga laboral<\/strong> no solo es un inconveniente por esa raz\u00f3n; tambi\u00e9n expone el mal funcionamiento de la organizaci\u00f3n. Esto afecta la productividad y la salud de los empleados, quienes, a\u00fan sin llegar al punto extremo del karoshi<\/strong>, pueden sufrir diversas patolog\u00edas f\u00edsicas y mentales que deterioran su calidad de vida y din\u00e1mica de trabajo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es karoshi?<\/h2>\n\n\n\n

El karoshi <\/strong>es un t\u00e9rmino japon\u00e9s usado para tipificar las muertes por sobrecarga de trabajo<\/strong> y\/o fatiga laboral. Aunque en un principio se asocie con la cultura japonesa, el karoshi es algo que escapa al pa\u00eds asi\u00e1tico y que tambi\u00e9n afecta a otras regiones.<\/p>\n\n\n\n

El desarrollo tecnol\u00f3gico y las crisis econ\u00f3micas son dos factores que influyen en este problema, derivando en que el empleado no logra separar su vida laboral de la personal<\/strong>, afectando ambas \u00e1reas tanto en rendimiento profesional como en su salud hasta llegar al extremo de muerte por sobrecarga de trabajo o el suicidio, generando previamente distintas patolog\u00edas f\u00edsicas y mentales.<\/p>\n\n\n\n

Algunas de las consecuencias producto de la sobrecarga de trabajo<\/strong> son los problemas cardiovasculares y los derrames cerebrales., as\u00ed como la depresi\u00f3n<\/a> y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

\"Kit<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Ejemplos de karoshi en la vida real<\/h2>\n\n\n\n

Miwa Sado<\/h3>\n\n\n\n

Uno de los casos de karoshi <\/strong>m\u00e1s importantes fue el de Miwa Sado<\/strong>, una empleada de la radio p\u00fablica NHK de Jap\u00f3n<\/strong>. Hace siete a\u00f1os, en 2013, la profesional falleci\u00f3 en su cama mientras sosten\u00eda su m\u00f3vil. Adem\u00e1s de este detalle, otro aspecto que sorprendi\u00f3 fue su edad: Sado ten\u00eda 30 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Sado era una reportera encargada de la fuente de pol\u00edtica para el medio mencionado. Durante los 30 d\u00edas previos a su fallecimiento, se estim\u00f3 que trabaj\u00f3 159 horas y 37 minutos extra. Su caso se asocia con el karoshi<\/strong> y la sobrecarga laboral<\/strong> por este factor . Debido a que durante ese lapso de tiempo sus jornadas de trabajo fueron de casi 13 horas diarias<\/strong>. Sufri\u00f3 una insuficiencia card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n

Joey Tocnang<\/h3>\n\n\n\n

Otro caso que impact\u00f3 a la opini\u00f3n p\u00fablica fue el de Joey Tocnang<\/strong>, un becario filipino de 27 a\u00f1os que muri\u00f3 debido a un fallo card\u00edaco mientras dorm\u00eda dentro de unos los dormitorios de la empresa para la que trabaj\u00f3 durante tres a\u00f1os cortando acero y aplicando productos qu\u00edmicos. Previo a su fallecimiento se estima que trabaj\u00f3 122,5 horas extra<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Jiang Xiaodong<\/h3>\n\n\n\n

El karoshi<\/strong>, en el caso de las poblaciones migrantes, puede manifestarse m\u00e1s que en otra clase de grupos laborales debido a las condiciones en las que puede llegar esta poblaci\u00f3n, forzando distintas necesidades. Otro inmigrante que muri\u00f3 debido a la sobrecarga laboral<\/strong> fue Jiang Xiaodong<\/strong>, otro becario extranjero que falleci\u00f3 producto de un fallo card\u00edaco. Xiaodong ten\u00eda 31 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Matsuri Takahashi<\/h3>\n\n\n\n

El karoshi no solo impacta a personas expuestas f\u00edsicamente a la sobrecarga laboral. Tambi\u00e9n afecta a aquellas que realicen una actividad menos estresante f\u00edsicamente. Este fue el caso de Matsuri Takahashi<\/strong>, una chica que se suicid\u00f3 luego de haber trabajado \u00fanicamente ocho meses dentro Denstu<\/strong>, una empresa expuesta por el gobierno japon\u00e9s por sus malas pr\u00e1cticas laborales.<\/p>\n\n\n\nVIDEO: VALORES, LA PIEZA CLAVE PARA EL COMPROMISO DEL TALENTO<\/span>Conoce un caso pr\u00e1ctico sobre la cultura fit y el compromiso de los empleados<\/a><\/bzn-link>\n\n\n\n

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La publicista hab\u00eda compartido en redes sociales y con su c\u00edrculo de amigas que en las semanas previas a su muerte hab\u00eda dormido muy poco. La empresa no liber\u00f3 a la empleada ni de fines de semana ni de las fiestas correspondientes por navidad. Se estima que trabaj\u00f3 100 horas extras mensuales<\/strong>. Takahashi <\/strong>ten\u00eda 24 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Kenichi Uchino<\/h3>\n\n\n\n

El koroshi<\/strong> no solo afecta a las empresas peque\u00f1as o asociadas con malas pr\u00e1cticas laborales. Kenichi Uchino<\/strong> muri\u00f3 debido a una isquemia a los 45 a\u00f1os de edad. Uchino fue un ingeniero que trabaj\u00f3 durante sus \u00faltimos a\u00f1os de vida en Toyota, empresa para la que trabaj\u00f3 80 horas extra mensuales<\/strong> de forma rigurosa durante varios a\u00f1os. Ante el acontecimiento, la compa\u00f1\u00eda expres\u00f3 su pesar y compromiso para revisar sus condiciones laborales.<\/p>\n\n\n\n

Aunque la cultura de trabajo en Jap\u00f3n alcanza niveles realmente altos, al punto de considerarse una suerte de deshonor cuando el empleado no muestra demasiado compromiso o no se esfuerza lo suficiente, el karoshi<\/strong> no es exclusivo de este pa\u00eds y la sobrecarga laboral puede afectar a cualquier clase de empresa que no fomente un balance adecuado dentro de la distribuci\u00f3n de las tareas.<\/p>\n\n\n\n

Una de las maneras de prevenir el karoshi es contar con un sistema que permita regular las horas de trabajo y la estructura de la organizaci\u00f3n. En ese sentido, Bizneo HR<\/strong> ofrece su suite Core HR compuesta por distintos m\u00f3dulos dentro de los cuales se encuentra su software para elaborar y gestionar un organigrama que permita tener claro cu\u00e1les son los cargos de mayor o menor responsabilidad as\u00ed como la carga de trabajo que cada \u00e1rea puede manejar.<\/strong><\/p>\n\n\n\nUSA ESTA HERRAMIENTA PARA CREAR CADA TIPO DE ORGANIGRAMA<\/span>Un software 100% online usado por pymes y grandes empresas.<\/a><\/bzn-link>\n\n\n\n

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As\u00ed combate Jap\u00f3n el karoshi<\/h2>\n\n\n\n

Se estima que las muertes tipificadas como karoshi<\/strong> en Jap\u00f3n est\u00e1n entre las 1.000 y las 2.000 por a\u00f1o<\/strong>. No es sencillo precisarlas debido a la fuerte cultura de trabajo y que pueden entrar en cuenta otra serie de factores. Sin embargo, el gobierno japon\u00e9s est\u00e1 tomando medidas para abordarla. Entre ellas se encuentra la elaboraci\u00f3n de una lista de escarnio p\u00fablico con aquellas empresas que exploten laboralmente a sus empleados.<\/p>\n\n\n\n

En los \u00faltimos a\u00f1os increment\u00f3 la conciencia en relaci\u00f3n con la importancia del sue\u00f1o y el descanso. Empresas como Nexbeat<\/strong> han dispuesto de una habitaci\u00f3n para hombres y otra para mujeres con camas a las que los empleados no pueden ingresar con dispositivos electr\u00f3nicos al momento del descanso. Adem\u00e1s de esto, tiene como norma que los empleados deben salir antes de las 21:00 horas.<\/p>\n\n\n\nVER VIDEO: EMPLOYER BRANDING Y FIDELIZACI\u00d3N DEL TALENTO<\/span>Retener vs. fidelizar: razones para proteger el talento y que no se marche.<\/a><\/bzn-link>\n\n\n\n

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En otras organizaciones, donde una peque\u00f1a siesta era parte de la jornada, se est\u00e1 obligando a los empleados a tomarla. Esto ya no es visto como pereza o algo por el estilo sino como una se\u00f1al de compromiso con la organizaci\u00f3n<\/strong>, ya que se entiende que el empleado est\u00e1 pensando en su salud para poder ofrecer un rendimiento acorde con las expectativas de la organizaci\u00f3n. Hablamos de engagement<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

En esta l\u00ednea, una de las medidas m\u00e1s sorprendentes y mejor valoradas para prevenir el karoshi<\/strong> y la sobrecarga laboral es la de Crazy<\/strong>, una empresa dedicada a la planificaci\u00f3n de bodas. Esta organizaci\u00f3n premia a los trabajadores que m\u00e1s horas duerma durante la noche. La medici\u00f3n se establece a trav\u00e9s de una app que instalan en sus m\u00f3viles para controlar el sue\u00f1o. Aquellos empleados que duerman al menos seis horas consecutivas de forma constante pueden ser recompensados con 500 euros al menos que pueden canjear en la cafeter\u00eda laboral.<\/p>\n\n\n\n

Otras consecuencias de la sobrecarga de trabajo<\/h2>\n\n\n\n

La sobrecarga laboral, adem\u00e1s de alcanzar el karoshi<\/strong> en su m\u00e1xima de expresi\u00f3n, generar problemas card\u00edacos o derrames cerebrales, tambi\u00e9n se manifiesta de distintas maneras en la vida de las personas. Algunos de los efectos de la sobrecarga de trabajo son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n