{"id":51643,"date":"2025-05-20T16:06:34","date_gmt":"2025-05-20T15:06:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/?p=51643"},"modified":"2026-01-26T17:05:25","modified_gmt":"2026-01-26T16:05:25","slug":"trabajo-nocturno-y-plus-de-nocturnidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/trabajo-nocturno-y-plus-de-nocturnidad\/","title":{"rendered":"Horas nocturnas y plus de nocturnidad: c\u00f3mo gestionar el trabajo nocturno"},"content":{"rendered":"\n<p>El <strong>trabajo nocturno<\/strong> es necesario en muchos sectores: sanidad, industria, seguridad, transporte y servicios de emergencia, entre otros. Como tambi\u00e9n es necesario que los equipos de Recursos Humanos tengan visibilidad absoluta sobre las <strong>horas nocturnas trabajadas y su correcta compensaci\u00f3n.<\/strong> Pero en ocasiones, esto no es tarea sencilla para ninguna de las partes.<\/p>\n\n\n\n<p>La gesti\u00f3n del trabajo en horario nocturno tiene muchas implicaciones: <strong>salariales, legales, salud laboral, organizacionales e incluso de bienestar y fidelidad de la plantilla.<\/strong> As\u00ed, para que todos estos aspectos est\u00e9n bajo control y el trabajo nocturno sea llevado a cabo de forma eficiente y justa, lo mejor es contar con un sistema de gesti\u00f3n robusto, transparente y automatizado en su mayor parte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfA qu\u00e9 nos referimos con trabajo nocturno o turno de noche?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>El trabajo nocturno hace referencia al horario de trabajo que, en general, se realiza entre las 22:00 horas y las 6:00 horas del d\u00eda siguiente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de un horario que se caracteriza por romper el ritmo natural del cuerpo humano. La mayor\u00eda de las personas est\u00e1n biol\u00f3gicamente programadas para estar activas durante el d\u00eda y dormir por la noche. Este <strong>cambio en el ciclo circadiano natural<\/strong> puede tener importantes efectos en la salud y el bienestar de los trabajadores, por lo que <strong>requiere una gesti\u00f3n y compensaci\u00f3n especial.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de turno de trabajo es habitual en empresas que, debido a su actividad, <strong>necesitan mantener sus operaciones las 24 horas del d\u00eda<\/strong>. La continuidad operativa en estos casos es clave para mantener la competitividad y satisfacer las necesidades de los clientes o usuarios.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, el <strong>trabajo nocturno suele estar relacionado con los <a href=\"\/blog\/turnos-rotativos\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">turnos rotativos.<\/a><\/strong> Aunque muchos trabajadores ejercen su jornada laboral exclusivamente en horario nocturno, lo m\u00e1s com\u00fan es que las empresas organicen <strong>turnos rotativos donde los empleados alternan entre turnos de ma\u00f1ana, tarde y noche<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Esta rotaci\u00f3n ayuda a <strong>distribuir la carga de trabajo nocturno de manera m\u00e1s equitativa<\/strong>, aunque tambi\u00e9n requiere una mejor <a href=\"\/blog\/planificador-de-horarios-laborales\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">planificaci\u00f3n de horarios<\/a> para garantizar el bienestar de los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"cbox-PmRHxTMo5ZqELZa1\"><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo se regulan los turnos de noche: ley sobre horario nocturno<\/h2>\n\n\n\n<p>En Espa\u00f1a el <strong>trabajo nocturno est\u00e1 regulado principalmente por el Estatuto de los Trabajadores,<\/strong> que establece las condiciones b\u00e1sicas y los derechos fundamentales de los trabajadores que realizan turnos nocturnos.<\/p>\n\n\n\n<p>La normativa, regulada por el Real Decreto 2\/2015, de 23 de octubre, as\u00ed como por el Real Decreto 311\/2016, de 29 de julio, establece que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se considera trabajo nocturno el realizado <strong>entre las 22:00 y las 6:00 horas<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Un <strong>trabajador nocturno<\/strong> es aquel que realiza normalmente en per\u00edodo nocturno una parte no inferior a tres horas de su jornada diaria de trabajo, o bien quien se prevea que puede realizar en tal per\u00edodo una parte no inferior a un tercio de su jornada de trabajo anual<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>jornada laboral de los trabajadores nocturnos<\/strong> no podr\u00e1 exceder de 8 horas diarias de promedio, en un per\u00edodo de referencia de 15 d\u00edas<\/li>\n\n\n\n<li>Los <strong>trabajadores nocturnos no podr\u00e1n realizar<a href=\"\/blog\/control-de-horas-extra\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"> horas extraordinarias<\/a><\/strong>, salvo en casos espec\u00edficos como fuerza mayor o para prevenir y reparar siniestros<\/li>\n\n\n\n<li>En las <strong>empresas que se realicen turnos de trabajo,<\/strong> los empleados no podr\u00e1s trabajar en horario nocturno m\u00e1s de 2 semanas seguidas.<\/li>\n\n\n\n<li>Todos los trabajadores, incluidos los que realicen su jornada en horas nocturnas, tiene <strong>derecho a descansar al menos 12 horas entre jornada y jornada,<\/strong> as\u00ed como a 1 d\u00eda y medio de descanso semanal ininterrumpido, que podr\u00e1n ser acumulados por per\u00edodos de hasta 14 d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li>Los <strong>empleados menores de 18 a\u00f1os<\/strong>, o aquellas personas que tengan un contrato formativo o de aprendizaje, no pueden trabajar en horario nocturno.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<bzn-info><a href=\"\/blog\/sistema-turnos-de-trabajo\/\" id=\"destacado-post\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"internal\"><span class=\"bzn-link-title\"><strong>TODO SOBRE TURNOS DE TRABAJO<\/strong><\/span>C\u00f3mo mejorar la planificaci\u00f3n de los turnos de tus trabajadores<\/a><\/bzn-info>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Trabajo nocturno en otros pa\u00edses<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>M\u00e9xico:<\/strong> el art\u00edculo 60 de la LFT (Ley Federal del Trabajo) establece que la jornada nocturna es la comprendida entre las 20:00 y las 6:00 horas, con una duraci\u00f3n m\u00e1xima de 7 horas, cobrando lo equivalente a 8 horas de trabajo diurno.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Argentina:<\/strong> la Ley de Contrato de Trabajo define el trabajo nocturno entre las 21:00 y las 6:00 horas, y establece una reducci\u00f3n de la jornada a 7 horas diarias. Adem\u00e1s, por cada hora nocturna trabajada, se reduce en 8 minutos el tiempo de trabajo efectivo, por lo que cada hora nocturna tiene un incremento del 13,33 % respecto a una hora normal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Colombia<\/strong>: seg\u00fan el C\u00f3digo Sustantivo del Trabajo, el trabajo nocturno es el realizado entre las 21:00 y las 6:00 horas, y los empleados tienen derecho a un recargo del 35% sobre el valor de la hora ordinaria diurna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"\/gestion-turnos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-wpel-link=\"internal\"><img decoding=\"async\" width=\"1360\" height=\"204\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos.jpg\" alt=\"Software turnos rotativos\" class=\"wp-image-17729\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos.jpg 1360w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos-300x45.jpg 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos-1024x154.jpg 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos-768x115.jpg 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos-810x122.jpg 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/banner-medio-turnos-1140x171.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1360px) 100vw, 1360px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 es el plus de nocturnidad y c\u00f3mo calcularlo<\/h2>\n\n\n\n<p>El <strong>plus de nocturnidad<\/strong> <strong>es un <a href=\"\/blog\/complementos-salariales-en-las-empresas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-wpel-link=\"internal\">complemento salarial<\/a> que se paga a los trabajadores que realizan su jornada laboral durante las horas nocturnas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este plus busca compensar las dificultades y el impacto que el trabajo nocturno tiene sobre la vida personal y la salud del trabajador. La cuant\u00eda del plus de nocturnidad suele establecerse en el convenio colectivo de cada sector o empresa, aunque generalmente <strong>oscila entre el 20% y el 35% del salario base por hora trabajada en horario nocturno<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para calcular la cuant\u00eda del plus de nocturnidad de cada empleado es tan sencillo como <strong>multiplicar el n\u00famero de horas trabajadas en horario nocturno por el porcentaje establecido en el convenio colectivo sobre el salario base por hora<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.bizneo.com\/gestion-nominas\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/prenomina-1024x736.webp\" alt=\"Software de pren\u00f3mina (preparatoria de n\u00f3mina)\" class=\"wp-image-40648\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>A pesar de que en Espa\u00f1a no existe una regulaci\u00f3n espec\u00edfica sobre el porcentaje m\u00ednimo del plus de nocturnidad, en la pr\u00e1ctica la mayor\u00eda de los <strong>convenios colectivos establecen complementos para compensar adecuadamente el trabajo nocturno<\/strong>. Este plus es especialmente importante en sectores como la hosteler\u00eda, la seguridad, la industria y la sanidad, donde el trabajo nocturno es una necesidad operativa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Por ejemplo, si un trabajador tiene un salario base de 12 \u20ac por hora y el convenio establece un plus del 35%, por cada hora nocturna trabajada cobrar\u00e1 4,20 \u20ac adicionales (12 \u20ac x 0,35). As\u00ed, si en un mes trabaja 40 horas nocturnas, el plus de nocturnidad ascender\u00e1 a 168 \u20ac (4,20\u20ac x 40 horas).<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ejemplo de c\u00e1lculo de horas nocturnas y plus de nocturnidad en hosteler\u00eda<\/h2>\n\n\n\n<p>Restaurantes, bares, hoteles, pubs\u2026 El <strong>plus de nocturnidad en hosteler\u00eda<\/strong> es bastante habitual debido a la naturaleza del sector. Muchos empleados trabajan de manera usual en el turno de cenas, lo que implica trabajar varias horas en horario nocturno.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Por ejemplo, un<strong> camarero que trabaja en el turno de cenas de 20:00 a 00:00 horas tendr\u00e1 derecho a cobrar el plus de nocturnidad<\/strong> por las dos horas que realiza entre las 22:00 y las 00:00 horas. Esto significa que si tiene un salario base de 10\u20ac por hora y su convenio establece un plus del 25%, recibir\u00e1 un complemento de 5\u20ac (2 horas x 10\u20ac x 0,25) por cada d\u00eda que realice este turno.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>Otra forma de <strong>calcula<\/strong>r <strong>la nocturnidad en hostelera es mediante un complemento salarial fijo<\/strong>. Esto se da cuando el trabajador realiza de manera habitual el turno de noche. En estos casos, en lugar de calcular las horas nocturnas individualmente, se establece un complemento fijo mensual que se suma al salario base.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Otro ejemplo, si un camarero de un pub trabaja habitualmente en el turno de noche (de 22:00 a 6:00) y tiene un salario base de 1.200 \u20ac mensuales, su convenio podr\u00eda establecer un <strong>complemento fijo de nocturnidad del 25% sobre su salario base<\/strong>. Esto supondr\u00eda un plus mensual de 300\u20ac (1.200\u20ac x 0,25), independientemente del n\u00famero exacto de horas nocturnas realizadas cada mes.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/hello.bizneo.com\/demo\/suite\/es\/?utm_content=post-banner-medio-nomina\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1360\" height=\"204\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina.jpg\" alt=\"Pren\u00f3mina automatizada para recopilar cambios e incidencias\" class=\"wp-image-40807\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina.jpg 1360w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina-300x45.jpg 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina-1024x154.jpg 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina-768x115.jpg 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina-810x122.jpg 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-medio-prenomina-1140x171.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1360px) 100vw, 1360px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo gestionar las horas y el trabajo nocturno<\/h2>\n\n\n\n<p>Muchas empresas siguen gestionando las horas y el trabajo nocturno de <strong>forma manual o con herramientas b\u00e1sicas como hojas de c\u00e1lculo<\/strong>. A pesar de que puede ser pr\u00e1ctico, el <strong>riesgo a cometer errores es muy alto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Adem\u00e1s, no contemplan muchos de los factores que hemos comentado, como el <strong>descanso, n\u00famero de horas realizadas, turnos completados, convenio<\/strong>, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>En la actualidad, lo m\u00e1s sencillo y eficiente es contar con <strong>un <a href=\"\/gestion-turnos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-wpel-link=\"internal\">software de gesti\u00f3n de turnos<\/a> como el de Bizneo HR<\/strong>. Este tipo de programas <strong>permiten automatizar gran parte del trabajo<\/strong> al disponer de toda la informaci\u00f3n necesaria para calcular el plus de nocturnidad de cada empleado. Desde lo legal hasta lo pr\u00e1ctico, estos sistemas facilitan la gesti\u00f3n integral de los turnos nocturnos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/gestion-turnos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"internal\"><img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1054\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo.webp\" alt=\"Organizador de turnos de trabajo\" class=\"wp-image-20752\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo.webp 1500w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo-300x211.webp 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo-1024x720.webp 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo-768x540.webp 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo-810x569.webp 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Programa-de-gestion-de-turnos-de-trabajo-1140x801.webp 1140w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Permiten establecer<strong> restricciones autom\u00e1ticas basadas en la normativa laboral<\/strong>, <strong>calcular los pluses correspondientes y generar informes sobre las horas nocturnas trabajadas<\/strong>. Tambi\u00e9n ayudan a garantizar una distribuci\u00f3n equitativa de los turnos entre los empleados, respetando los per\u00edodos de descanso obligatorios o la correcta gesti\u00f3n legal de la nocturnidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso si disponemos de un <strong>sistema de gesti\u00f3n de turnos avanzado,<\/strong> podemos aprovechar funcionalidades adicionales como la <strong>planificaci\u00f3n predictiva<\/strong>, que ayuda a anticipar las necesidades de personal en funci\u00f3n de patrones hist\u00f3ricos, o la integraci\u00f3n con <a href=\"\/control-horario\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">sistemas de control horario <\/a>para un seguimiento m\u00e1s preciso de las horas nocturnas trabajadas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"\/control-horario\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"735\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo-1024x735.webp\" alt=\"Bolsa de horas en el trabajo\" class=\"wp-image-38335\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo-1024x735.webp 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo-300x215.webp 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo-768x551.webp 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo-810x582.webp 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo-1140x819.webp 1140w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bolsa-de-horas-de-trabajo.webp 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Por otro lado, tambi\u00e9n es posible <strong>automatizar la incorporaci\u00f3n del plus de nocturnidad directamente en la n\u00f3mina de los trabajadores a trav\u00e9s del <a href=\"\/gestion-nominas\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">software de pren\u00f3mina<\/a><\/strong>. Esto evita errores de c\u00e1lculo y asegurando que todos los empleados reciban la compensaci\u00f3n correcta por sus horas nocturnas (y otros pluses).<\/p>\n\n\n\n<p>Esto no solo ahorra tiempo al departamento de recursos humanos, sino que tambi\u00e9n <strong>reduce las posibles reclamaciones y malestar generado<\/strong> en relaci\u00f3n con el pago de este complemento salarial.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/gestion-turnos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-wpel-link=\"internal\"><img decoding=\"async\" width=\"1360\" height=\"408\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos.jpg\" alt=\"Software Gesti\u00f3n de Turnos\" class=\"wp-image-19086\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos.jpg 1360w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos-1024x307.jpg 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos-768x230.jpg 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos-810x243.jpg 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Banner-grande-software-turnos-1140x342.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1360px) 100vw, 1360px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El trabajo nocturno es necesario en muchos sectores: sanidad, industria, seguridad, transporte y servicios de emergencia, entre otros. 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