{"id":3822,"date":"2019-08-01T13:48:59","date_gmt":"2019-08-01T12:48:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/?p=3822"},"modified":"2023-10-17T16:00:51","modified_gmt":"2023-10-17T15:00:51","slug":"relaciones-laborales-y-recursos-humanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/relaciones-laborales-y-recursos-humanos\/","title":{"rendered":"De junior a senior: c\u00f3mo crecer en el \u00e1rea de Relaciones Laborales y Recursos Humanos"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuando elegimos dedicarnos al mundo de las Relaciones Laborales y los Recursos Humanos la mayor\u00eda de nosotros lo hacemos <strong>pensando en las personas<\/strong>, en su bienestar, y en hacer m\u00e1s confortable la vida de los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n<p>Algo que pasa por implantar los procesos necesarios que garanticen la correcta <a href=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/seleccion-de-personal\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">selecci\u00f3n del personal<\/a> y un clima laboral saludable, pero tambi\u00e9n por otras muchas funciones relacionadas con puestos y niveles de responsabilidad distintos.<\/p>\n\n\n\n<p>Es por eso que existen diferentes roles y perfiles en <strong>Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/strong> entre los que deberemos decantarnos a lo largo de toda nuestra vida profesional. Sin embargo, no siempre es f\u00e1cil saber o decidir hacia qu\u00e9 direcci\u00f3n queremos ir, qu\u00e9 paso es el acertado para seguir prosperando, o, sencillamente, qu\u00e9 habilidades personales necesitar\u00edamos para subir de escalaf\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6 razones para crecer en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen <strong>razones de peso para seguir creciendo<\/strong> en el \u00e1mbito de las Relaciones Laborales y Recursos Humanos. M\u00e1s all\u00e1 de la motivaci\u00f3n, la superaci\u00f3n personal e incluso los incentivos econ\u00f3micos, no podemos perder de vista que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se trata de un departamento <strong>cada vez m\u00e1s valorado<\/strong> por las empresas y directamente relacionado con los resultados de negocio. Una buena pol\u00edtica de Relaciones Laborales y Recursos Humanos es capaz de disparar las ventas e incrementar la <a href=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/productividad-en-el-trabajo\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">productividad laboral<\/a> de los empleados en general.<\/li>\n\n\n\n<li>Resulta <strong>muy gratificante trabajar con personas<\/strong> y para las personas \u2013con el objetivo de mejorar su calidad de vida laboral\u2013.<\/li>\n\n\n\n<li>La posici\u00f3n que ocupan los profesionales de <strong>Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/strong> se encuentra a medio camino entre la empresa y los trabajadores. Su misi\u00f3n es la de satisfacer a ambas partes por igual. Algo que no siempre es f\u00e1cil y que constituye un aut\u00e9ntico reto.<\/li>\n\n\n\n<li>El desarrollo de habilidades y competencias propios de las Relaciones Laborales y Recursos Humanos <strong>nos ayudar\u00e1n en nuestro d\u00eda a d\u00eda<\/strong>, y no solo nos har\u00e1n crecer profesionalmente, sino en un t\u00e9rmino m\u00e1s amplio.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/strong> es una profesi\u00f3n ligada a las personas; y precisamente por eso cambia en funci\u00f3n de su evoluci\u00f3n y de los cambios sociales. Algo que conlleva constantes oportunidades de crecimiento laboral y desarrollo.<\/li>\n\n\n\n<li>Se trata de una profesi\u00f3n con un <strong>largo recorrido<\/strong>, con amplitud de posibilidades.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/hello.bizneo.com\/news-letter-suscripcion\/?utm_content=newsletter-banner\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-wpel-link=\"internal\"><img decoding=\"async\" width=\"1360\" height=\"204\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter.jpg\" alt=\"imagen que invita a suscribirse a la newsletter de Bizneo HR\" class=\"wp-image-21156\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter.jpg 1360w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter-300x45.jpg 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter-1024x154.jpg 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter-768x115.jpg 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter-810x122.jpg 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Newsletter-1140x171.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1360px) 100vw, 1360px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Relaciones Laborales y Recursos Humanos: c\u00f3mo crecer<\/h2>\n\n\n\n<p>Para crecer en el \u00e1rea Relaciones Laborales y Recursos Humanos ser\u00e1 fundamental la formaci\u00f3n. Esta, sin embargo, depender\u00e1 en gran medida de nuestros objetivos, competencias y <strong>puesto que queramos ocupar<\/strong>. No ser\u00e1 lo mismo que nuestro prop\u00f3sito sea conseguir un cargo de <a href=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/director-de-recursos-humanos\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">Director de RR. HH<\/a>. , que prefiramos especializarnos en una \u00e1rea emergente de las Relaciones Laborales y los Recursos Humanos relacionada con las nuevas tecnolog\u00edas, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, dedicarse a los RR. HH. requiere de <strong>formaci\u00f3n<\/strong> <strong>superior<\/strong>, habitualmente de un <strong>Grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/strong>. No obstante, son muchos los profesionales de este sector que han estudiado otras carreras como Psicolog\u00eda, Sociolog\u00eda, Derecho, Econ\u00f3micas e incluso Administraci\u00f3n y Direcci\u00f3n de empresas. <\/p>\n\n\n\n<p>En funci\u00f3n de cu\u00e1l sea tu carrera y necesidades puedes decantarte por un tipo de especializaci\u00f3n u otra. Pero hay algunas que cuentan con mayor demanda que otras.<\/p>\n\n\n\n<p>Tendr\u00e1s que <strong>escoger qu\u00e9 tipo de formaci\u00f3n quieres<\/strong> y detectar qu\u00e9 es exactamente lo que te falta para subir de pelda\u00f1o. Lo ideal, de hecho, ser\u00eda combinar diferentes recursos. Por ejemplo: ser\u00eda conveniente apuntarse a un master o curso pero tambi\u00e9n leer prensa especializada, estudios en revistas cient\u00edficas del sector y acudir a congresos de RRHH donde se hable de nuevas tendencias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Especialidades con m\u00e1s demanda en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h2>\n\n\n\n<p>Volviendo a la especializaci\u00f3n, existen algunas \u00e1reas con m\u00e1s demanda desde el punto de vista de las organizaciones. Es el caso de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Selecci\u00f3n de personal<\/strong>: aqu\u00ed podremos optar por cursos de especializaci\u00f3n en t\u00e9cnicas de reclutamiento, postgrados de selecci\u00f3n de personal e incluso otras formaciones si queremos centrarnos en un determinado tipo de empresa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gesti\u00f3n<\/strong> <strong>del<\/strong> <strong>Talento<\/strong>: la gesti\u00f3n del talento humano es un departamento con una gran demanda que cuenta con programas espec\u00edficos de captaci\u00f3n y <a href=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/ultimos-consejos-atraer-talento\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">retenci\u00f3n de talento<\/a> de acuerdo con las necesidades organizacionales actuales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Derecho Laboral<\/strong>: en especial tras la entrada en vigor de la nueva Ley de Protecci\u00f3n de Datos y la Ley de Control Horario.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Direcci\u00f3n de Recursos Humanos<\/strong>: el perfil m\u00e1s senior y con mayor responsabilidad del departamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nuevos perfiles en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h2>\n\n\n\n<p>Como dec\u00edamos hace unas l\u00edneas, RR. HH. est\u00e1 ligados a las personas y a los cambios sociales, y justo por esto es un sector en el que no dejan de surgir nuevas oportunidades. Conocer los roles emergentes ser\u00e1 de gran ayuda para seguir creciendo y tener m\u00e1s oportunidades. Algunos de los <strong>nuevos<\/strong> <strong>perfiles de Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/strong> que encontramos en la actualidad son:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>Coach&nbsp;<\/em>de Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h3>\n\n\n\n<p>La labor del <em>coach<\/em> es <strong>conseguir una ventaja emocional<\/strong> respecto de la competencia que no tiene tanto que ver formaci\u00f3n sino con la motivaci\u00f3n y caracter\u00edsticas personales de los empleados. Entre sus funciones encontramos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Conocer las <strong>aspiraciones y motivaciones<\/strong> del equipo y poner en marcha un plan para mejorarlas.<\/li>\n\n\n\n<li>Reforzar las <strong>habilidades de comunicaci\u00f3n<\/strong> asertiva, gesti\u00f3n emocional y oratoria de los trabajadores.<\/li>\n\n\n\n<li>Dar a conocer <strong>t\u00e9cnicas de <a href=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/dinamicas-de-trabajo-en-equipo\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">trabajo en equipo<\/a><\/strong> y antiestr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Experto en Redes sociales en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando hablamos de experto en redes sociales no nos referimos a un community manager al uso, sino a un profesional capaz de usar su valor en el \u00e1mbito de las Relaciones Laborales y los Recursos Humanos. Esto es emplearlas para:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Generar una <strong>imagen<\/strong> <strong>atractiva<\/strong> para captar talento.<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer mejor a los candidatos.<\/li>\n\n\n\n<li>Comprobar <strong>referencias<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer las <strong>habilidades<\/strong> <strong>comunicativas<\/strong> de los candidatos.<\/li>\n\n\n\n<li>Transmitir los valores humanos de la compa\u00f1\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Detectar aquellos perfiles profesionales con potencial para convertirse en embajadores de marca.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejorar la comunicaci\u00f3n interna: en el caso de las redes sociales profesionales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Experto en TIC, nuevo rol en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h3>\n\n\n\n<p>La implementaci\u00f3n de nuevas tecnolog\u00edas al \u00e1rea de Relaciones Laborales y Recursos Humanos tambi\u00e9n requiere de nuevos expertos en:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Big Data<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/bernardmarr\/2018\/05\/04\/data-driven-hr-how-big-data-and-analytics-are-transforming-recruitment\/\" rel=\"nofollow noopener\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\">el Big Data est\u00e1 transformando el reclutamiento<\/a>. Contar con conocimientos para el an\u00e1lisis de datos generados por los trabajadores y candidatos ser\u00e1 de gran ayuda.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inteligencia<\/strong> <strong>Artificial<\/strong>: en especial para el reclutamiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Realidad<\/strong> <strong>Virtual<\/strong>: para la implantaci\u00f3n de procesos de formaci\u00f3n en <em>VR<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Seguridad<\/strong>: relacionado con la <strong>Ley de Protecci\u00f3n de<\/strong> <strong>Datos<\/strong> y la implementaci\u00f3n de <a href=\"\/\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\">software para Recursos Humanos<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Potenciador de competencias profesionales<\/h3>\n\n\n\n<p>El potenciador de competencias profesionales se centra precisamente en las habilidades m\u00e1s t\u00e9cnicas, en las competencias que el trabajador tiene para desarrollar sus tareas. <strong>Este rol es cada vez m\u00e1s relevante<\/strong> ya que, seg\u00fan los expertos, un empleado con las competencias profesionales bien desarrolladas trabaja y entiende mejor, gestiona los conflictos y propone soluciones, y se adapta mejor a los cambios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conector de personas<\/h3>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n conocido como LION, el conector de personas hace justo lo que su nombre indica: conectar a las personas de la organizaci\u00f3n y favorecer las intersecciones entre departamentos. La idea es que estas colaboren entre s\u00ed, <strong>compartan informaci\u00f3n clave<\/strong> y se retroalimenten. Tan importante es, que esta labor se considera un motor de la innovaci\u00f3n en Relaciones Laborales y Recursos Humanos. Entre sus labores ha de:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Generar una <strong>cultura de colaboraci\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Establecer <strong>objetivos<\/strong> al respecto.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorecer que la informaci\u00f3n se comparta.<\/li>\n\n\n\n<li>Implementar sistemas tecnol\u00f3gicos para que eso sea posible.<\/li>\n\n\n\n<li>Buscar y gestionar tiempos para <strong>crear conversaciones<\/strong> entre equipos, crear y compartir.<\/li>\n\n\n\n<li>Organizar <strong>encuentros<\/strong> f\u00edsicos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desarrolla habilidades clave en Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las competencias t\u00e9cnicas o profesionales, existen una serie de <strong>habilidades espec\u00edficas para cada puesto de Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/strong>. Por ejemplo, si quieres centrarte en la selecci\u00f3n de personal, deber\u00e1s desarrollar la observaci\u00f3n. Esta te permitir\u00e1 conocer m\u00e1s sobre el lenguaje no verbal del candidatos, sobre sus reacciones y dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, si te quieres especializar en <em>coaching<\/em> deber\u00e1s ser capaz de generar ilusi\u00f3n. Y eso requiere de mucha energ\u00eda, de una actitud muy positiva, y de grandes habilidades sociales \u2013para empatizar con las distintas personas, encontrar sus resortes, etc\u00e9tera\u2013. Dicho lo cual, existen ciertas <strong>habilidades que todo l\u00edder de Recursos Humanos deber\u00eda tener<\/strong> en t\u00e9rminos generales:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Habilidades sociales<\/strong>: como la empat\u00eda y la inteligencia emocional, para relacionarse con el resto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Habilidades comunicativas<\/strong>: adem\u00e1s de ser sociable y emp\u00e1tico, ha de saber comunicarse, expresarse y escuchar activamente a su interlocutor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trabajo en equipo<\/strong>: saber desenvolverse en equipo es clave para cualquier l\u00edder, en especial si est\u00e1 a su cargo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Negociaci\u00f3n<\/strong>: para persuadir y negociar tanto con la empresa como con las personas que tiene a su cargo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Flexibilidad<\/strong>: para adaptarse a las personas y a sus necesidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Saber<strong> gestionar el tiempo<\/strong>: y adaptarlo a la consecuci\u00f3n de objetivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Saber<strong> controlar el estr\u00e9s<\/strong> a raya.<\/li>\n\n\n\n<li>Capacidad de <strong>toma de decisiones<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Organizaci\u00f3n<\/strong> y m\u00e9todo.<\/li>\n\n\n\n<li>Saber <strong>gestionar conflictos<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Otros consejos para crecer en el \u00e1rea de Relaciones Laborales y Recursos Humanos<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Busca un lugar que responda a tus aspiraciones<\/h3>\n\n\n\n<p>Es evidente que formarte y mejorar tus habilidades y capacidades no te servir\u00e1 de nada si no est\u00e1s en <strong>un lugar que responda a tus aspiraciones<\/strong> o que tenga una cultura organizacional que te permita crecer. La idea es encontrar un clima que responda a tus necesidades y valores, que te motive y te anime a ser m\u00e1s productivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto tendr\u00e1 que ver tambi\u00e9n con la formaci\u00f3n, con que exista un plan de carrera para desarrollar a la plantilla. Es elemental que seas consciente de lo que quieres.<\/p>\n\n\n\n<bzn-link><a href=\"\/gestion-formacion\/\" id=\"destacado-lms\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"internal\"><span class=\"bzn-link-title\"><strong>Dise\u00f1a el camino al \u00e9xito de tu empresa<\/strong> <\/span>Crea planes de formaci\u00f3n y desarrollo para tus empleados.<\/a><\/bzn-link>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Apuesta por el <em>networking<\/em><\/h3>\n\n\n\n<p>Es b\u00e1sico que mantengas y <strong>cultives las relaciones con tus contactos<\/strong> profesionales, pero tambi\u00e9n que hagas nuevos. Para conseguirlo puedes valerte de plataformas como LinkedIn e incluso de Twitter, e investigar cu\u00e1les son las personas referentes del nicho de especializaci\u00f3n al que te diriges, los <em><strong>influencers<\/strong><\/em> <strong>m\u00e1s<\/strong> <strong>destacables<\/strong> y dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Informar de tus logros profesionales en redes sociales espec\u00edficas tambi\u00e9n te ser\u00e1 de ayuda para que la comunidad sepa lo que est\u00e1s haciendo y hacia d\u00f3nde te diriges. Estos contactos <strong>pueden acabar impulsando tu carrera <\/strong>en Relaciones Laborales y Recursos Humanos&nbsp;\u2013por ejemplo, si te recomiendan para un puesto\u2013 e incluso pueden ofrecerte informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mant\u00e9n tu curr\u00edculum impecable<\/h3>\n\n\n\n<p>Parece obvio pero mantener un curr\u00edculum impecable contin\u00faa siendo una herramienta fundamental para abrirte las puertas y subir profesionalmente, sobre todo para una persona que se dedica a las Relaciones Laborales y Recursos Humanos.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed es importante desde la <strong>maquetaci\u00f3n y dise\u00f1o<\/strong>, hasta la manera en la que describes tus funciones en cada puesto. La clave radica en apostar por la concisi\u00f3n \u2013lo breve pero exacto\u2013. Actual\u00edzalo siempre que lleves a cabo un hito importante en tu trabajo o en tu formaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/hello.bizneo.com\/demo\/suite\/es\/?utm_content=post-banner-grande\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1360\" height=\"408\" src=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos.jpg\" alt=\"Software de Recursos Humanos\" class=\"wp-image-44700\" srcset=\"https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos.jpg 1360w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos-1024x307.jpg 1024w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos-768x230.jpg 768w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos-810x243.jpg 810w, https:\/\/www.bizneo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Banner-grande-software-recursos-humanos-1140x342.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1360px) 100vw, 1360px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Analizamos las claves para ascender en el departamento de Relaciones Laborales y Recursos Humanos de una empresa. Un objetivo para el que necesitaremos no solo formaci\u00f3n, sino una serie de capacidades y aptitudes b\u00e1sicas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3825,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center 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